小春网

 找回密码
 注册账号
收起左侧

听说有人让我教游泳?

[复制链接]
 楼主| 发表于 2017-7-23 17:42:20 |
亲密宝贝 发表于 2017-7-23 10:56
原来我一直做反了,都是先吸一口气。下次试试。

看你这么刻苦,要不我手捏脚的教你八?
发表于 2017-7-24 05:48:18 |
ヤバイヨVer104 发表于 2017-7-23 17:42
看你这么刻苦,要不我手捏脚的教你八?

好想得到你的真传哦,可惜我在乡下游不到你那里^^
 楼主| 发表于 2017-7-24 13:17:44 |
亲密宝贝 发表于 2017-7-24 05:48
好想得到你的真传哦,可惜我在乡下游不到你那里^^

是大埼玉,大千葉吗?
发表于 2017-7-24 13:57:53 |
ヤバイヨVer104 发表于 2017-7-24 13:17
是大埼玉,大千葉吗?

在静岡県
头像被屏蔽
发表于 2017-7-24 14:24:56 |
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2017-7-24 19:31:32 |

把自己想象成气球,就永远不会沉了。
所以就很简单,深吸一口气在水中就可以自由飘行了。
发表于 2017-7-24 21:26:26 |
comnet 发表于 2017-7-24 19:31
把自己想象成气球,就永远不会沉了。
所以就很简单,深吸一口气在水中就可以自由飘行了。 ...

牙书说要先呼气,你说要深吸一口气,我要被你们玩死了。
发表于 2017-7-24 22:09:30 |
亲密宝贝 发表于 2017-7-24 21:26
牙书说要先呼气,你说要深吸一口气,我要被你们玩死了。

笨鸭子就是笨鸭子。
我说的在外面吸气,他说的是在里面呼气,
都没错。你是笨死了。
头像被屏蔽
发表于 2017-7-24 22:14:45 来自手机 |
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
 楼主| 发表于 2017-7-25 00:58:34 |

这的确游不到。。。
真不好意思,我意思是深吸一口气,不知道为啥打成呼了
吸一口气,然后你就可以飘了
身体的姿态是,胸部,头部在最下,腹部和下半身要比胸部靠水面
有意识地收腹,用腹肌太下身,从而把重心压在胸部的感觉
小春网
常务客服微信
微信订阅号
手机客户端
扫一扫,查看更方便! 快速回复 返回顶部 返回列表