学游泳啊，就是浮不起来咋整？？？

盈盈

shiyaojun 发表于 2016-12-5 17:29
首先你要不怕水。。。。然后自己感受水的浮力
等你感受到水的浮力了 因势导力 自然就游起来了~
在哪游啊 ...

好吧，先要不怕水
ルネサンス
每月7000多，有教练教的
自己钻研的便宜些

盈盈

大号登不了 发表于 2016-12-5 17:35
其实我也不是很会
还在摸索阶段
我先用海绵垫子学的

好吧，看你说的好像很简单
我还没有脱离海绵垫子

盈盈

祈祷的无名指 发表于 2016-12-5 17:50
首先要放松别慌
偶还没见过会沉到水底浮不上来的人

谢谢，大概明白了
目前的课题是先战胜恐惧感
你太厉害了，三米深，我压根儿就不敢进啊，像我这种浮不起来的，不就直接淹死了？？？

盈盈

神谷A 发表于 2016-12-5 17:55
教练抓着我的两只脚帮我抬起来，，
我不厚道的笑出声来。。

那么有喜感么？
是你笑点太低了吧

Aim-dandy

你得先吃肥点儿，肥肉多才好漂起来

盈盈

aiheyue 发表于 2016-12-5 17:56
这哥们说的对，你之所以紧张是因为你怕沉下去，所以你会沉下去。

找个水浅的地方，不过胸就行。谁过胸 ...

哇塞
多谢提点
赶快练憋气去
目前水过胸也不怎么紧张了
您简直就是我前进路上的一盏明灯
澡堂子和泥坑果然锻炼人
我先找找附近的澡堂子

盈盈

110119 发表于 2016-12-5 18:00
捏住鼻子，正面朝上躺在水里，脚就起来了。

怎么才能从站着的状态，正面朝上躺在水里？
这个好有难度啊

盈盈

wulihewsm 发表于 2016-12-5 18:15
LZ紧张应该是怕呛水吧。

游泳的基本就是用嘴吸气，用鼻吐气。

用嘴吸气，用鼻吐气
我记住了
第一节课教练让我练习嘴吐气，布裤布裤的感觉
这是为啥啊
打腿也好难
漂不起来就打不了腿啊

盈盈

10EN 发表于 2016-12-5 21:06
游泳只要你觉得你会游了，你就不会沉下去了。。。教练就是能让你游得更快而已－ －。。。完全不会游的就没 ...

哎，不行啊，我胆子小，还有过差点淹死的经历，没教练我不敢下水啊

盈盈

清凉凉 发表于 2016-12-5 23:13
我当时学的时候，跟你一毛一样

然后呢然后呢？