水一发，一年了，终于瘦下来了。成功秘诀。

翠湖寒 · 发表于 2016-7-4 08:44:38

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以前发过瘦不下来的贴，快一年了，终于瘦下来了。主妇，没上过健身房，在家徒手，日均一小时孩子午睡时间。
成功秘诀，远离小春。

潜水妈妈 · 发表于 2016-7-4 08:48:32

哈哈！怪不得都难得见到你了。

童言无忌 · 发表于 2016-7-4 08:50:47

瘦了多少啊

szyn · 发表于 2016-7-4 08:52:03

哈哈哈，应该是远离手机电脑，除了小春，每天报到的还有微博，微信，line，twitter，fb……

翠湖寒 · 发表于 2016-7-4 09:01:46

童言无忌发表于 2016-7-4 08:50
瘦了多少啊

20几斤

緑の山手線 · 发表于 2016-7-4 09:30:10

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翠湖寒 · 发表于 2016-7-4 09:31:44

緑の山手線发表于 2016-7-4 09:30
瘦下来不难关键是保持啊

是啊，所以每天一小时

smallpig(00) · 发表于 2016-7-4 09:42:14

徒手做运动？

翠湖寒 · 发表于 2016-7-4 09:48:38

smallpig(00) 发表于 2016-7-4 09:42
徒手做运动？

是的，就是不上器械

幸福的桃子 · 发表于 2016-7-4 10:01:53

都做什么运动呢

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[成长日记] 水一发，一年了，终于瘦下来了。成功秘诀。