emmy 发表于 2010-12-29 18:18 长30公斤?那变化该有多大啊。生了之后恢复的好不好?
花葬 发表于 2010-12-28 23:04 30kg?那超过太多了…… 我估计我最多可能要到15kg,不过15kg也太多了,按照我怀孕前的BMI值,我想控制在 ...
过期了 发表于 2010-12-29 21:16 可不是嘛!后来去医院我都不敢正视医生了...... 出了控制食量,后期多走走增加运动量也许更能有效的抑制 ...