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日志

健康好重要

已有 124 次阅读2012-3-16 14:26 |系统分类:生活| 健康

建议的花粉症的朋友：
1，吃大蒜，蘑菇，黑芝麻
2，有钱的，吃蜂胶，黄芪，人参
3，饭前一小时来点水果
4，纳豆，海带，大酱汤每天都吃
5，每2小时喝水250ml
6，勤运动，长跑，瑜伽，太极拳很适合，
以上是我的经验之谈。仁者见仁，智者见智
大家多交流
 

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无聊
震惊
支持
不解
超赞
愤怒
高兴
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