2月15日（周日）网球活动 12：00-17：00

源头

地点：横滨戸塚，JR东海道线步行15分

时间：2/15  （日）   12：00-17：00

场地：2面

集合地点及时间：JR东海道戸塚站，11点30分

募集人数：1 - 4 人 （已有6人）

网球水平： 3.5以上

报名方法：请通过站内短信留下真实姓名及联系电话。

注意事项：1）已没有停车位，2）严禁吸烟

3.0打中等球速的球相当稳定，但对各式击球尚未能自在，并且在方向、深度或力量上都缺乏控制性。大部分的双打阵型为一前一后。 在这里我们应该注意到稳定是一个重要的指标。对于各项技术的粗浅认识和练习的缺乏，使他们的控制性非常差。

3.5击球的稳定度已提升，对于中速度球能掌握方向的控制，但仍然缺乏深度和变化性。开始展现较具侵略性的网前打法，球场的防守仍在进步中，双打时能和对手配合作战。 对球的方向的控制是先于深度达成的，而变化性说的是球的左右深浅的合理的搭配。有了一定的网前技术是3.5级的一个重要标志，而防守能力的提高也是稳定性提高的一个方面。

4.0拥有可靠的击球动作，包括控制中速度的正、反拍方向，而且也有能力打好高吊球（LOB）、头顶高球（OVERHEAD）、随球上网（APPROACH SHOT）和截击（VOLLEY）。偶而能以发球迫使对方失误，双打时与搭档间有明确的团体合作关系。对抽（RALLY）时可能因耐心不足丢分。 注意“可靠”这两个字，说起来简单但需要相当多时间的练习才能达到，而网球前场球的能力更是这个级别选手的特点。对抽时的失误已经主要不是技术的问题，而是心理的问题。

4.5开始精通力量和旋转的应用，而且开始能应对球速，步法稳健，能够控制击球的深度，而且开始能按照对手的不同而改变打法。能很有威力且精确地发第一发球，并适当地控制第二发球的落点。对于困难地击球有打得过重的倾向。双打时经常展现侵略性的网前打法。 到了4.5这个级别，球员才开始“精通力量和旋转的应用”，简单地说就是能根据不同的情况来用不同的力量和旋转以达到最佳的效果。开始能应对球速的意思是能根据不同的来球的速度来作出合理的回球，换句话说防守能力已经又有了提高。而一发有威力和精确，二发有落点，说明他们的发球已经有了一定的功力。

5.0有良好的预测能力，经常可以击出好球，击球的稳定性非常高。对于短球有一再打出致胜球或迫使对手造成失误的能力，能打出有力的截击，成功打出高吊球、放小球（DROP SHOT）、半截击，并有高压球的能力，而且大部分的第二发球可以发出良好的深度和旋转。只有这个级别的选手才开始具有预测能力，所谓预测能力就是对对手击球判断到确定的时间的提前，是完全基于选手对对手击球习惯的掌握，对在球场各种位置击球可能性的熟悉，和对对手击球时拍面情况的仔细观察所综合出来的，主要是来自比赛经验的一种能力。有了预测能力不仅可以提高进攻能力，当然也可以提高防守能力。网前的杀伤力把他们和低级别的选手分开。而技术无一不通也是5.0球手的特点。

5.5威力和/或稳定性已成为一项主要武器。能在比赛中改变策略和球风，并在有压力的情况下打出可靠的击球。 在经历了以上的一系列的提高后，终于威力和/或稳定性已成为一项主要武器。“或”的意思就是不一定两者兼修，专修一门完全也可以成为顶尖的业余球手。而这里的改变策略和球风就是说能成功地运用战术。压力下击球的能力说明5.5的心理能力是前面级别选手所不可企及的。

6.0及7. 0一般而言，此级的程度并不需要NTRP分级。在这一级内或以上的水准是不言而喻的。6.0的球员已经获得区域性或全国性的排名，6.5的球员有广泛的卫星赛的经验。7.0的球员可靠比赛的奖金维生。 这里说到的对应我们国家来讲就是省队的队员，他们一般都是6.0，也许可以解释为什么他们还是让业余的高手们感觉到没有那么厉害。国内能称得上6.5的就是朱本强等为数不多的几个选手了，也许郑洁能成为女子的第一个7.0吧。

[ 本帖最后由 源头 于 2009-2-10 09:25 编辑 ]

蚊子姐姐

怎么那痲晩発？

蚊子姐姐

怎么不早く発？

蚊子姐姐

不是説2/8是最後1次ま？
怎么又出来2/15的や？

源头

原帖由 蚊子姐姐 于 2009-2-9 14:43 发表
不是説2/8是最後1次ま？
怎么又出来2/15的や？

听谁说的呀。我怎么不知道

蚊子姐姐

なんで昨日不発ね？

源头

没有高手报名？

老球童

网球水准3.5？？？太高了。
乒乓球水准3.5可以吗？

源头

原帖由 老球童 于 2009-2-9 22:29 发表
网球水准3.5？？？太高了。
乒乓球水准3.5可以吗？

呵呵，要求不算太高，你太谦虚了。就可惜场内没地方停车了，只能停在外面。来吗？

源头

欢迎高手。。