深夜，，，，我依然得色着。。。。。。。。。。。。。。

acat · 发表于 2011-4-30 09:56:04

好男一身膘发表于 2011-4-30 06:16
很结实啊羡慕

其实很虚弱我，，，恩，，，

acat · 发表于 2011-4-30 09:58:49

下炕认识鞋发表于 2011-4-30 06:19
男淫秀资本比秀身材靠谱

对你来说哈？？？其实锈啥都那玩意儿，，，，，

柠檬水加冰 · 发表于 2011-4-30 10:00:21

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acat · 发表于 2011-4-30 10:00:24

2781215 发表于 2011-4-30 06:21
楼主好有毅力..我很瘦，如果加强锻炼，是不是可以越来越壮，不会越来越瘦吧，家里有对哑铃，有个仰卧起坐 ...

每周末都去，，，用大重量，，然后多吃就行

漩涡鸣人 · 发表于 2011-4-30 10:01:44

厉~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~害[.0D859.]

acat · 发表于 2011-4-30 10:02:38

Diorseus 发表于 2011-4-30 06:25
楼主显然接受的专业训练或者有系统的训练计划。日本蛋白粉那种比较好推荐我一款吧。
我也是练健美的。 ...

没那么神秘，，，我还真就自己瞎练地，，，蛋白粉去年开始用，，，好像都一样吧？？？

acat · 发表于 2011-4-30 10:04:11

liudaowei 发表于 2011-4-30 06:42
男人

恩，，，身份证上其实也是这么写地，，，

fly1920 · 发表于 2011-4-30 10:04:39

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acat · 发表于 2011-4-30 10:05:04

被逼无奈发表于 2011-4-30 06:50
这体格子还走路害怕

哥们儿想象力比较丰富，，，容易进入角色，，，，

acat · 发表于 2011-4-30 10:06:19

阿童妹发表于 2011-4-30 07:05
真晃眼楼上地你说是不。。。。。

就象个大星星似地哈？？？晃眼

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[全日本] 深夜，，，，我依然得色着。。。。。。。。。。。。。。